Aplicativo para ajudar na saúde e bem-estar!
Aplicativo para ajudar na saúde e bem-estar é uma excelente maneira de estar por dentro de tudo que acontece com sua saúde.
Afinal, nem sempre é possível ter um médico por perto para tirar suas dúvidas, certo?
Por isso, veja agora como usar aplicativo para ajudar na saúde e bem estar. Confira!
Como usar aplicativo para ajudar na saúde e bem-estar
Se você quer saber qual é o melhor aplicativo para ajudar na saúde e bem estar, está no lugar certo.
Afinal, aqui você vai saber tudo sobre como se manter saudável, tirar dúvidas e até, ativar lembretes para te ajudar no dia a dia com os 3 melhores da área.
Aplicativo de saúde e bem estar
Por isso, confira os aplicativos para ajudar na saúde e bem-estar. Confira!
Gestor de saúde
Em primeiro lugar, temos o app Gestor de saúde que oferece recursos para você manter o foco em ter uma vida mais saudável.
Isso porque, ele oferece lembretes de dieta durante o dia, pedômetro, entre outros recursos.
Por outro lado, ele ainda oferece indicações de exercícios físicos e rastreadores de calorias.
Dessa forma, apesar dos anúncios, o app é gratuito.
Fabulous: Motivate Me
O Fabulous Motive Me contém uma abordagem mais holística.
Nesse sentido, o foco do app é motivar você a ter uma vida mais regrada e produtiva.
Para isso, seu principal foco é te ajudar a elevar o nível da sua energia para que você alcance seus objetivos e melhore, inclusive, a qualidade do seu sono.
Dessa forma, entre as opções do app estão as mensagens motivacionais, como:
- “Sentir-se com mais energia”,
- “perder peso”,
- “Dormir melhor” e
- “melhorar foco e concentração”.
Ou seja, é só inserir suas informações, como:
- endereço de e-mail,
- nome, e
- horário que começa em sua jornada de trabalho.
Dessa forma, o aplicativo ainda te ajuda a criar hábitos importantes para cumprir, e o melhor de tudo é que esse aplicativo é gratuito, além de oferecer um plano pago.
Health Tap
Por fim, temos um excelente aplicativo para ajudar sua saúde e bem estar.
Afinal, esse app possui diversas respostas médicas, com mais de 700 mil tópicos com questões feitas sobre saúde.
Assim, fica bem mais fácil tirar as dúvidas sobre como anda sua saúde.
Isso porque, o aplicativo HealthTap deixa você fazer perguntas de forma gratuita e obter a resposta em até 24 horas.
Dessa forma, caso não seja possível consultar um médico na sua cidade, esse aplicativo pode ser de grande ajuda.
Conclusão do Aplicativo para ajudar na saúde
Agora que você conheceu os principais aplicativos para ajudar na sua saúde e bem estar, que tal fazer o download deles na loja de aplicativos do seu smartphone?
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Afinal, há sempre diversas maneiras de se manter saudável e a tecnologia só veio para contribuir com isso.
Isso porque, com apenas um aparelho de celular você pode consultar acompanhar melhor tudo que acontece na sua saúde sem precisar sair de casa.
Por isso, que tal acessar a loja de aplicativos do seu smartphone e tirar todas as suas dúvidas sobre esses aplicativos?
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